不少球友會有這樣的疑問：我在練習場打的不錯，為什么下場就發(fā)揮不出了呢？練習場打得好，下場卻發(fā)揮不穩(wěn)定，其實這是很正常的事，因為練習場和下場打球的環(huán)境與氛圍是不同的。那具體有哪些不同呢？

     所謂在練習場打高爾夫打得好，指的是整體的發(fā)揮，而不是具體到每一桿。因為練習場打高爾夫沒有球數(shù)限制，球手可以通過不斷地調整，最終進入很好的狀態(tài)。但下場就不一樣了，球手每次擊球都只能一次，打得不好也沒有糾正的機會，如果發(fā)揮得不好。就會表現(xiàn)得很明顯。

     練習場可以反復使用同一支球桿，直到把球打好。而下場時，球手在特定的情況下必須使用不同的球桿，因此每一次揮桿都不一樣，發(fā)揮就可能受到影響。再者，下場時，兩次擊球的時間間隔較長，而練習場擊球的時間間隔都很短，所以能夠很快糾錯并找到感覺。

     在練習場打球，球手可以任意放置球位，以便打出更好的揮桿。練習場練球與下場實戰(zhàn)的運動場地是有所不同的，練習場是站在打擊墊上打球，下場則是置身于松軟的草地上面打球。前者在練習時由于固定的位置因此不會對球有太明顯的影響，在擊球時也可以不用思考擊球方向是哪兒。但后者在打球時就要隨時面對各種復雜的地勢，如發(fā)球臺、球道、果嶺、長草、沙坑、水池等，很難做到正確瞄準，無形中增加了很多難度。

     在練習場打球，一般都是全揮桿，而下場可要比這復雜得多。一般來說，球場上全揮桿并不是最常用的，球手要根據(jù)不同的距離和球位，來選擇擊球的球桿，以及揮桿的幅度。如果全揮桿有些失誤，可以在過程中進行調整，假如“短”揮桿出現(xiàn)問題的話，那就會影響結果。

     練習場和下場最大的區(qū)別是，打練習球只是求穩(wěn)求遠，對球的軌道和落點不太關心，所以沒有什么壓力。但下場卻是有規(guī)則的，球場有障礙物，有界外，有各種復雜的地形，這些都會影響球手的發(fā)揮。所以練習場打得好而下場打不好也就不足為奇了。在練習場打球時，心態(tài)相對比較放松，人們只需站在打擊墊上反復練習即可，同時還可以根據(jù)擊球效果找出不足之處。但下場實戰(zhàn)時，不敢打、緊張的心理便成了很多球友的常態(tài)，因為在這里每一次擊球都是未知數(shù)，都可能面對各種突發(fā)狀況，而每一桿又只有一次機會，因此人們的心理壓力會變大，肌肉變得緊張，更嚴重的還會喪失揮桿節(jié)奏，影響整體發(fā)揮。

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