台州患涯实业投资有限公司

二維碼掃描

掃一掃優(yōu)惠多

資訊 >高爾夫教學(xué) >資訊詳情

這就是為什么揮桿越用力、越打不遠(yuǎn)的原因?

來源:唐高網(wǎng) 2023/8/11 11:26:13

摘要:有人可能會(huì)有這樣的疑問,為什么別人揮桿看起來輕輕松松就能將球擊出很遠(yuǎn),感覺像是沒費(fèi)什么勁似的。而到了自己,使出的力氣倒是不小,可球就是不見遠(yuǎn)。相信很多人都曾經(jīng)面臨過這種情況。但是,別人看起來真的沒有用力嗎?其實(shí)不是,只是他們的動(dòng)作的一致性保持的太好了,所以給你的感覺是沒有用力。大家擊球都會(huì)用力,只是...

有人可能會(huì)有這樣的疑問,為什么別人揮桿看起來輕輕松松就能將球擊出很遠(yuǎn),感覺像是沒費(fèi)什么勁似的。

而到了自己,使出的力氣倒是不小,可球就是不見遠(yuǎn)。相信很多人都曾經(jīng)面臨過這種情況。

但是,別人看起來真的沒有用力嗎?

其實(shí)不是,只是他們的動(dòng)作的一致性保持的太好了,所以給你的感覺是沒有用力。

大家擊球都會(huì)用力,只是別人是用整體的力量來擊球,而你卻是使用某個(gè)部位的力量,而單獨(dú)的某個(gè)部位發(fā)力會(huì)更容易造成失誤,于是就出現(xiàn)了越用力越打不遠(yuǎn)的情況。

還有一個(gè)原因則是,自身是如何理解對(duì)桿頭加速的。
 
正確的加快桿頭速度的方式應(yīng)該是“重力加速度”。也就是說,當(dāng)上桿至頂點(diǎn)時(shí)讓桿頭自由落體,然后通過身體的旋轉(zhuǎn)帶動(dòng)加快桿頭的落體速度。

但是,如果你使用手臂的力量來加快桿頭速度,反而會(huì)對(duì)其造成限制。手臂力量越大,對(duì)桿頭速度的限制越多。如果想改變用力卻打不遠(yuǎn)的局面,就要放松手臂對(duì)球桿的過度控制。
 
另外,揮桿節(jié)奏不佳也容易造成力量的流失,降低桿頭速度。

揮桿節(jié)奏是什么?它是指我們揮桿的順序,只有順序?qū)α?,揮桿才會(huì)流暢,力量的釋放才會(huì)更徹底。

反之,揮桿順序一旦出現(xiàn)錯(cuò)誤,那么擊球就會(huì)變得亂七八糟,會(huì)讓你有種有力試不出來的感覺。
 
有的人可能會(huì)有過這樣的體會(huì),自己明明感覺很有力量,但就是無論如何也不能釋放給球。這就是揮桿順序不對(duì)所造成的。
 
比方說,如果你在上桿時(shí)單純的使用手臂的力量,那么在下桿時(shí)就很難再讓身體發(fā)力。于是,就會(huì)有有力發(fā)不出的感覺。
 
再比方說,你在下桿時(shí)先轉(zhuǎn)肩再轉(zhuǎn)移重心,那么重心轉(zhuǎn)移的力量就會(huì)完全浪費(fèi)掉,球自然也就打不遠(yuǎn)了。

揮桿順序很重要。沒有正確的順序,就不會(huì)有良好的揮桿節(jié)奏。

這些就是造成揮桿越用力越打不遠(yuǎn)的原因,如果你有這樣的情況,相信這篇文章一定會(huì)對(duì)你有所改善。
此文章來源于網(wǎng)絡(luò), 版權(quán)歸原作者所有。

返回資訊首頁

關(guān)于我們 誠聘英才 聯(lián)系我們 京ICP備13040329號(hào)-1

Copyright ? shougolf.com All Rights Reserved. 北京永正華生商務(wù)科技有限公司  版權(quán)所有

不良信息舉報(bào)電話:010-87220569 舉報(bào)郵箱:shougolf@163.com

新田县| 苏州市| 盐边县| 元阳县| 青河县| 涿州市| 长春市| 全州县| 灵石县| 德保县| 咸宁市| 富源县| 锡林郭勒盟| 泽库县| 安义县| 九寨沟县| 洛隆县| 长海县| 七台河市| 嵊泗县| 潮州市| 彭山县| 图木舒克市| 新田县| 贺州市| 城口县| 沐川县| 武冈市| 鸡西市| 成安县| 东城区| 阳东县| 巴东县| 班玛县| 县级市| 莱阳市| 玉环县| 天长市| 桂阳县| 水城县| 资阳市|